Wat is pijn in de onderrug? Pijn in de onderrug, ook wel bekend als lage rugpijn, is een veelvoorkomend probleem dat miljoenen mensen over de hele wereld treft. Het verwijst naar pijn of ongemak in het gebied onderaan de rug, tussen de ribben, het bekken of het heiligbeen. Deze pijn kan variëren van mild tot […]
De echte oplossing voor chronische lage rugpijn Meer lezen »
Het kaakklemmen kan leiden tot behoorlijk vervelende klachten, zoals hoofdpijn, tandpijn, oorsuizen en pijn aan kauwspieren. Gelukkig zijn er verschillende praktische tips om dit probleem aan te pakken. Belangrijk is om de oorzaken van tandenknarsen en kaakklemmen te achterhalen zodat je de bron van het probleem aanpakt. Voor iedereen werkt een andere aanpak dus probeer
Praktische tips bij tandenknarsen en kaakklemmen Meer lezen »
Steeds meer mensen ervaren chronische stress in Nederland. Dit type stress kan zowel fysieke als mentale klachten veroorzaken en heeft soms zelfs langetermijngevolgen voor de gezondheid. Helaas wordt het vaak als normaal beschouwd om veel stress te ervaren en wordt er minder aandacht besteed aan preventie en behandeling. In dit blog zullen we dieper ingaan
Chronische stress, wat is het en hoe aan te pakken Meer lezen »